Bewegungsübungen für mehr Mobilität und Schmerzfreiheit!
Kurs im Sportheim Graben – VFL Treuchtlingen
Leidest du unter Verspannungen oder Bewegungseinschränkungen? Dann ist unser neuer Kurs genau das Richtige für dich! Mit den Bewegungsübungen von Liebscher & Bracht bringen wir dich wieder in Bewegung und sorgen für Wohlbefinden durch gezieltes Dehnen und Mobilisieren.
Kursdetails:
- Wann: Ab dem 4. November 2024, jeden Montag von 19:00 bis 20:00 Uhr
- Wo: Sportheim Graben, VFL Treuchtlingen
- Kosten: 4 Stunden für nur 40 Euro
- Kursleiterin: Susanne Ortner
Warum teilnehmen? Die meisten Schmerzen entstehen durch hohe Spannungen in Muskeln und Faszien. Unser Kurs hilft dir, einseitige Bewegungsmuster des Alltags zu durchbrechen und die natürliche Bewegungsfähigkeit in Gelenken, Wirbelsäule, Muskeln und Faszien wiederherzustellen. So beugst du Schmerzen effektiv vor und schaffst ein völlig neues Körpergefühl.
Anmeldung & Kontakt:
- Telefon: 01577 330 6706
- E-Mail: ortnersusanne@gmx.de
Jetzt anmelden und schmerzfrei bewegen!